30. Jänner – Breathwork session – Shift the gears

Lerne deine Atmung zu verstehen und gezielt anzuwenden

Keine Vorkenntnisse nötig!

Du lernst:

-) die Funktion der Atmung (Theorie)

-) geführte Atemsession durch mehrere Techniken

-) Schlussmeditation

30 Jänner 2026

16:30 – 18:30

Yogazentrum Mauer

Maurer Hauptplatz 8 in 1230 Wien

Eingang neben Bank in der Einfahrt, erster Stock